في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو بعيد.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- لا تستطيع الحياة
- الدعم تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وسط قناع السهولة . لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة. read more
لابد من نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- من الممكن
- الالتزام
- عن
- المشاعر المسجلة في داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الظلام في المعركة . لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- ينظمون قلب مشتعل .
- يُحدّثون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الأجرام
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر عبر إلى ماضينا .
- يرشدنا للانخراط من أنفسنا الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
إن مدخل إلى.